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21세기 한국 문방구277

요즘 복용하고 있는 유산균/ 종근당 프리락토 #종근당프리락토 [주의, 광고 아님] 원래 유산균은 먹고 있지 않았는데 다이어트한다고 해서 그런가 어머니가 이걸 사오셨다. 약을 원래 좋아하지 않고 건강기능 식품은 잘 안먹는 편이었는데 이제 몇 년 뒤면... 훅 가는 나이라... ㅠㅠ 위나 장이나 콜레스테롤이나, 고혈압이나 모든걸 신경쓸 나이고.. 특히 독일에서 저렴한 가공식품이나 육류를 많이 먹게되다보니 몸에 독소가 많이 쌓여서 그런지 독소를 빼고 붓기를 뺀다고 음식을 조절했었다 역시 한국 사람은 한식을 먹어야 하고 한국 나물이나 된장이나 좋은 음식들을 섭취해야 한다. 그렇다 보니 건강이 점점 괜찮아지고 이제 한국 사람들이 거의 비타민급으로 먹고 있는 유산균을 최근에 먹기 시작했다. #엄마최고 ㅋㅋㅋ 일단 가루로 되어있고 일단, 너~~~무 맛있다. 식.. 2022. 3. 31.
대구 달성군 세천 우리밀 빵집 #대구세천우리밀빵집 몇 달 전에 이곳을 가려고 하다가 네비게이션이 이상한 곳으로 데려다 줘서 결국 못갔었는데 볼일보러 가는 길에 우연히 발견!와....거의 공장과 적은 수의 주택가 근처에 위치해 하고 있다. 요즘은 확실히 유명하고 독특하면 장소 불문, 인기가 많은 것 같다. 오히려 빵집은 이렇게 탁 트인 곳이 인기가 많은 것 같기도 하다. 주차를 하고 나서 들어갔는데 사진 찍는 걸 까먹어 버렸다. 사장님 내외분들이 계셨고 특히 사모님께서 얘기를 엄청 친근하게 해주시고 그러셔서 사진찍을 정신이 사라짐과 동시에 빵에만 눈이가서 말이다 하하 구매한 것은, 야채빵, 꽈배기, 녹차 식빵이다. 거기에 처음 방문했다고 말씀드렸더니 감사하게도. 튀긴 팥빵 같은 빵을 선물로 주셨다. 가격도 매우 저렴하다. 대체적으로 빵.. 2022. 3. 30.
[내일부터다이어터] 닭가슴살 먹은지 일주일째… 아...... 벌써 일주일이 되었다. 구독자분 중 한분께서 물어봐주신 덕분에 "아, 내가 다이어트 중이었지?"라고 생각이 다시 들면서 일주일이 되어 찍은 사진들을 올리고 죗값을 치러야 겠다고 생각했다.. 첫째날....아주 문안하게 야채랑 닭가슴살만 먹었다. 브로컬리랑 먹으면 너무 맛있다. 둘째날에 먹었던 것 아침에 먹은 오리지널 닭가슴살 맛 맛있었다. 점심때 추가된 건, 야채들과 삶은 계란과 배 버섯등..... 한 4일째까지는 이렇게 계속 먹었다......... 그런데, 중간에 부모님이 회를 시키시고 그래서 또 어쩔수 없이.... 먹게되면서..........매운탕까지 드링킹을 하고 난 후... 그 담날엔 괜찮았는데... 내가 왜 그랬는지 몰겠지만 김밥재료를 사오고... 김밥을 또 어머니가 하시게 되시면서.. 2022. 3. 25.
뚜둥!! 올것이 왔다…/닭가슴살다이어트!/내일부터다이어터 #잇메이트 스팀 닭가슴살 3종 100g x 30팩 단백질 고민 끝에 결정을 내린....!!!! 닭가슴살만 먹고 30일 버티기...!!! 아니, 야채랑 물이랑 과일이랑... 뭐 두부나 뭐 그런 것들도 포함해서... 나이가 있어서 그런지, 안먹어도 안 빠지고 뭐 운동해도 잠깐 얼굴살만 빠지다가... 다시 돌아오고.. 그러다.. 작업들로 스트레스를 받으면 또 폭식.. 이러다가.. 정말.. 아주머니 몸매 되버릴까.. 그래서, 안 되겠다!! 싶어 너도나도 한다는 닭가슴살만 먹고 살기 프로젝트..ㅎ 요즘 헬창들 혹은 헬린이들도 닭가슴살만 먹고 버티는데 나는 최소한 운동도 안 하면서 최소한 요즘 숨쉬기 운동밖에 안 해서 집에 있는 사이클도 언제 했냐는 듯... (근데, 다이어트할 때 저런 음식만 먹고 운동을 안 하면.. 2022. 3. 18.
농심, 신라면 건면 정말 사진처럼 샛노랗다. 저 중간에 있는 기름이 라면의 풍미를 더해준다. 기름이 없는 라면에 고추기름을 넣어주는 느낌!! 일단 다른 라면들에 비해 칼로리가 적고, 면이 엄청 쫄깃쫄깃 하다 나트륨이 90%를 차지할 정도로 (요즘 콜레스테롤이나 포화지방등을 늘 확인하며 구매하고 있다. 그래서 더욱이 군것질을 안하게 되는데 그래도 가끔 라면이 떙기는 건 어쩔수 없다 ㅎㅎ 그리고 뭔가 건강해보여서 사왔는데, 짭조름하다 ) 짭쪼름함이 느껴진다. 하지만 면빨은 끝장난다!!! 너무 맛있다. 저 면으로 쫄면을 해먹어도 맛있을 것 같은 느낌이다. 아~~~주 붉은 국물에 맛이 싱거울까 걱정을 했었는데, 아니 웬걸! 물을 저렇게 넣어도 싱겁지가 않았다. (우동 그릇에 담았다) (난 무조건 라면엔 계란 탁~!!!!!파 송송!.. 2022. 3. 18.
푸라닭 치킨 x 미니언즈 콜라보레이션/푸라닭 오리지널을 맛보다 #푸라닭 오리지널 원래 나는 개인적으로 호식이 두마리 치킨의 매니아다. 대구에 유명한 땅땅치킨이나 처갓집이나 서울에서 먹었던 네네치킨이나 요즘 젊은 사람들이 많이 먹는 노랑통닭이나, 옛날통닭이나 정말 많은 치킨집이 있어서 푸라닭을 굳이 또 시켜먹을 일이 별로 없었는데 이날따라 오리지널 후라이드 치킨이 먹고 싶었다. 그런데, 특히 푸라닭 먹어보지 않아서 더 궁금했던 맛! 엄청 귀여운 포장, 봉지가 아닌 저렇게 실내화 주머니(?)같은 노란 봉투에 담아 온다. 내가 시킨것은 푸라닭 오리지널 치킨!!후라이드!!! 가격도 괜찮다!ㅋ 양도, 혼자서 먹기 적당한!!! 비쥬얼이 너무 맘에 든다. 앞으로 후라이드 생각나면 푸라닭!!! 무조건 무조건이야~!!♬ㅎㅎ 영롱한 자태~!!!!!!!!!!! 너무 맛있어 >. 치자 .. 2022. 3. 17.
오랜만에 서울 출장... 3월 8일 공연 장소 관련으로 미팅이 잡혀서... 다녀왔다. KTX가 있어서 얼마나 고마운지 모른다. ( 자동차로 가는건 무리다. ) 창원 광고를 하네... 왜 그런지 모르겠지만... 선거 전날이어서 서촌과 북촌은 선거유세로 시끌벅적했다 ㅋㅋ (나는 서촌과 북촌에 갈일이 많다.) 나중에 살게되면 서촌이나 북촌 근처에 터를 잡고 싶다. 하지만 집값이... 어마어마...>. 2022. 3. 9.
한국에서 오랜만에 사전선거 투표를 하다. 오늘부터 2022년 제20대 대통령 선거 사전투표가 실시되고 있다. 점심떄 갔는데 사람이 많아서 줄을 서고 있었다. 일 보러 가다가 근처 어디든 주민센터에서 하면되는 줄 알고 집 근처에 갔었는데 거긴 안한다며 이곳을 안내해줘서 오게 된 다른 동네 주민센터로 다시 차타고 도착! 이곳에 사는 지역 주민과 다른 지역 주민을 따로 구분하여 줄을 섰고 나는 오랜민증 사진 때문에 마스크를 벗어가며 얼굴 확인을 했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 민증 사진의 나는 정말....봐도봐도 새롭다 오늘 젊은 사람들도 많이 보여서 너무 좋았다 오랜만의 선거라 뭔가 새롭고 걱정반 기대반... 제발 국민들이 염원하는 그가 되기를 희망한다. 올림픽 경기보다 더 흥미진진한 대통령 선거 결과가 어떻게 될지... 너무 궁금하다. 내일은 확진자들이 한다고.. 2022. 3. 4.
직업에 귀천이 없는 세상이 오고 있다. 세상살이가 살기 힘들수록 그리고 경제가 폭락할수록 사람들은 돈을 벌기 위한 수단으로 많은 것들을 선택하고 있다. 심지어 요즘 알바를 구하는 게 하늘의 별따기 정도로 어려운 이 시점에 200만 원대 회사 지원에도 50대 1의 경잴률이 있을 정도로 일을 구하기 힘든 세상에 도래했다. 게다가 펜데믹과 각종 경제체제가 무너진 이래로 사람들은 최소한의 돈이 되는 일이라도 하고 특히나 창업에 많은 생각을 하고 있다는 것을 알 수 있다. 이렇게 어려워도 될 사람들은 된다. 하나 돈을 많이 벌어도 그걸 유지하기 위해서는 최소한의 돈이 되는 일을 해야 세금이나 모든 것에 있어서 유지가 될 것이라고 생각한다. 최근의 몇몇 연예인들도 세차장을 하길 시작했다. 그런데, 견적을 내는 것만 해도 세차장 운영을 위해 3년이라는 세.. 2022. 3. 3.
[취미생활] 다이소 이오난사 #다이소 #이오난사 #미세먼지제거 2월27일 오늘 구매한 이오난사 앞으로 이 아이의 소식을 전달하겠다. 이번엔 잘 키워야지..! 4-5센티 높이의 아주 작은 책상에 두고 쓰면 좋을 그런 사이즈이다. 엄청 작다. 아직은 작은 애기 식물이라, 잘 키우게 된다면 엄청 자랄텐데 ↓잘자라게 된다면 아래와 같이↓ 어제 이마트 에브리데이에서 장을 보러 갔다가 오랜만에 그곳에서 파는 화분을 보고 너무 사고 싶었긴 했는데, 짐이 많아서 고민하다 그 고민조차 깜빡하고 그 다음날 생각나서 사려던 찰나...오늘은 쉬는 날... 결국 못사게 되어, 다이소에 혹여나 식물이 있을까 하고 일요일에 마실 나간김에 다녀왔는데 운 좋게도 이렇게 식물이 있다. 우리동네 다이소는 식물이 금방 없어지기때문에 있을때 사놔야 한다. 한국산 이오난.. 2022. 2. 27.
부업으로 소소하게 돈버는 방법이 많아졌다 첫번째로 배달 알바, 내 마음데로 내가 원하는 시간데로 많은 직장인들 많은 프리랜서 혹은 주부님들 학생들이 하고 있다. 배민과 쿠팡 외에도 배달 알바가 존재하지만 가장 많이 이용하는 걸 하는게 아무래도 이득이지 않을까 생각한다. 두번째로, 좌담회 혹은 설문조사 하면 돈을 준다. 앱을 다운받아서도 할 수 있고, 인터넷 사이트로도 가능하다. 좌담회는 참석하면 적게는 3만원에서 많게는 7만원 이상의 돈을 준다. (아쉬운 점은, 대부분 서울권 지역) 엠브레인에서 설문조사에 응하면 돈이 적립이 된다. 십원이나 적은 돈이 아니라, 적게는 300원에서 많게는 몇천원까지 적립된다. 단지 설문조사에 맞춰 체크하고 제출하면, 돈이 쌓인다. https://www.panel.co.kr/user/main 세번째로, 뉴스픽 블로.. 2022. 2. 23.
[킬링영상] 한바탕 웃고 갑시다 K-시골 특, 배불러도 먹을 거 계속 주심💦 강남이 시골 갔다가 확찐자 됐습니다 [동네친구 강나미] 강남씨가 유투브 하는거 엊그제 알았는데, 구독자 수가 생각보다 별로 없네요 그 어떤 유투브보다 재밌는데 안타까워서 올립니다. 이거 진짜 보고 너무 웃겨서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한국인의 정이 무섭긴 무섭죠 상화가 알려준 국대 운동법 따라 하는 강남 #shorts ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와...편집하는 분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 갓 태어난 송아지라니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2022. 2. 16.
재미로 보는 퍼스널 컬러 진단 요즘 꽉잡아윤기 유투버이자 쇼트트랙 국가대표 곽윤기 선수가 매우 핫하다 ㅋㅋ 특히...이 사진들 ㅋㅋㅋ 그래서 나도 해보았다.ㅋ 나의 결과는~!!! "글레이드 그린" 저랑 맞는 분...손? 만나면 좋은 컬러 : 보스턴 블루, 마야 블루, 올리빈 거리두기 필요한 컬러: 아쿠아마린, 혹스 블루, 제노아, 선세이드 (그냥, 재미로 하는 겁니다ㅎㅎㅎ) https://ktestone.com/kapable.github.io/personalColor2022/result/gladeGreen/ 퍼스널 컬러 테스트 2022-케이테스트 gladeGreen:나에게 어울리는 컬러는 무엇일까? ktestone.com 아래의 퍼스널 컬러 테스트 한번 해보세요!^^ㅋㅋ https://ktestone.com/kapable.github.. 2022. 2. 16.
대구에서 가장 유명한 떡볶이 #신천할매떡볶이 대구에서 가장 오랜 역사를 가진, 유명한 떡볶이가 바로 신천할매떡볶이다. 고등학교 옆에 이 떡볶이가 있어서 친구들이랑 그때, 떢볶이 천원, 오뎅 천원, 만두 천원 이렇게 천천천 시키고 떡볶이를 기다렸다. 그런후 떡볶이가 나왔는데 우리가 생각했던 것과 다른 떡볶이의 맛이라 놀래서 뭐 이렇게 이상한 맛이 있어 하고 먹다 거의 남기고 어이없어하며 집에갔던 경험을 했었는데 희한하게도 딱 5일째 되는 날 친구들하고 얘기하면서 갑자기 다시 먹어보고 싶다고 하면서 친구들도 같이 방문하게 되었습니다. 그곳이 바로 신천할매떡볶이의 원조 할머니의 아드님이 하시던 곳으로 알려져있는 남구쪽이었는데 그 이후로는 1주일에 3번이상 그 떡볶이집을 들락날락 할 정도로 진짜 맛집이었죠. 그리고 원래 그 떡볶이집은 원조.. 2022. 2. 11.
목감기를 빨리 낫게 하는 방법 필자는 감기에 걸리면 늘, 목감기가 시작된다. 목에 좋은 유자차나 한방으로 된 가루약이며 쌍화탕이나(대체적으로 한방으로 된 약을 먹으려고 한다.) 한약을 먹는데, 한번 목감기가 걸리면 오래가기 때문에 이게 누구에게 옮기지 않기 위해 특히 더 노력을 하는 편이라, 요즘 소독이 일상이 되어버리고 말도 별로 못하고 있다. 하루에 물은 1.5리터 이상은 먹고 생강차는 너무 자주 먹으면 안된다고 해서 못먹고 단것도 많이 먹으면 안되서 그냥 물을 드링킹하고 기침가래 약을 먹고 스트렙실은 이번에 처음 먹어봤는데, 일단 맛있고 시원하다. 호올스 멘토립터스 멘톨향 캔디 ★사실 개인적으로 파란색을 좋아하기도 해서....이 캔디를 입문하게 되었는데 확실히 쎈게 효과도 있다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이.. 2022. 2. 10.
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