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21세기 한국 문방구/한국 문물

[올리브영 유산균] 야쿠르트 프로바이로틱스 아연

by 문방구PD 2023. 1. 19.
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#야쿠르트유산균 #프로바이오틱스+아연

출처 21세기문방구

 

■21세기문방구■

안녕하세요 21세기문방구에 오신 것을 환영합니다!

 

저는 현재, 이전에 한 번 포스팅 한 적 있는

알티지 오메가를 먹고 있는데요

거기엔 비타민A,D,E와 DHA가 함께 포함되어 있어

나머지 부족한 아연과 유산균이 들어있는 것을 마침 찾고 있었습니다.

 

아연면역력을 증진시키는데 가장 중요한 요소라고도 알려져 있습니다.

독일에서 코로나가 시작됐을때 가장 많이 팔린 건강보조식품이

비타민 D + 아연으로 이루어진 건강보조식품 이었습니다.

이제는 이게 약이 아닌!

그야말로 

생활하는데 필수요소가 되어버렸습니다.

그래서 요즘 뭔가 목감기도 다시 발생해서

아연을 찾다가 

올리브영 1+1광고를 통해 알게된!!!

올리브영에서 발견한 야구르트 프로바이오틱스!!!!

(며칠 전만해도 편의점에서 야쿠르트를 1+1해서 또 자주 먹기도 했었는데요ㅎㅎ)

야쿠르트를 매우 좋아하는 어른이로써

눈이, 관심이 갈 수 밖에 없었습니다

또 마침 필요해서 내돈내산으로 구매하게 된!!

가성비 좋은 유산균!! 프로바이오틱스!!!

 

[ 구입 후 2주 동안 경험해 보고 쓰는 글 입니다]

정확히 14일!!! 뚜둥!!!

내돈내산 정직한 후기!!!

출처 21세기문방구

프로바이오틱스 갯수가 무려 10억!!!!!!

(아니..몸에만 있는게 아니라 실제로 있었으면 좋겠네...ㅡ.ㅡ;ㅋㅋ)


하루에 1포씩!!!

현재 1+1 = 14,000원에 판매되고 있습니다!

유통기한, 2024. 03.29

 

↓↓↓[올리브영 사이트]↓↓↓

 

에치와이 야쿠르트 프로바이오틱스 30포 (30일분) | 올리브영

대한민국 NO.1 헬스&뷰티 스토어 OLIVEYOUNG

www.oliveyoung.co.kr


아연 2.5mg

세균과 바이러스를 막는 아연의 하루 권장량은 남성이 10mg, 여성이 8mg 입니다.

건강기능식품일 경우 다른데, 식약처가 권고하는 일일 섭취량은 2.55- 12mg 입니다.

 

딱 적당한 수준으로 들어있네요!

주의, 사람마다 아연 부작용이나 작용의 효과가 다르게 나타나기도 해서

본인에 맞는 적정량을 알고 먹어야 합니다.

 

프로바이오틱스 10억!!프로바이오틱스 제품의 하루 권장량은 1억에서 100억CFU로 정해져있다항생제를 복용중이라면 항생제 복용이 끝난 이후에 섭취하는 것이 좋다고 알려졌다. 항생제와 함께 먹으면 유익균이 사멸될 수 있다고 한다. 그리고 오히려 식중독이나 장 건강에 이상이 있는 분들은 오히려 위험해질 수 있다고 하니장이 원래 안좋으 신 분들은 섭취를 잘 알아보고 하시는 것이 좋겠다.

 

나는 민감한 장을 가졌는데, 예전에 과민성대장염도 있었던터 게다가 독일에서 위와 장이 만신창이가 되어 왔기에 현재는 집밥을 먹고 나서 엄청 회복되었다.게다가 이걸 먹게되니 빈번하게 찾았던 화장실도 횟수가 줄어들었다.

출처 21세기문방구

매운 걸 좋아하다보니 장이나 위가 튼튼할 리가 없는 한국인의 장

특히, 장은 유전적이 요인이 크고, 

맵고 짠 음식을 좋아하는 한국인의 대부분에

식당음식이나 배달음식의 자극적인 음식으로 인해

아무래도 특히 장이 안전하지 않을 수 있다

 

출처 21세기문방구
출처 21세기문방구

 

일단 포장도 마음에 들고, 꺼내기도 쉽고 보관도 쉽고 

뭔가 레모나를 먹는 기분이기도 하고  재밌는 느낌입니다.

출처 21세기문방구

 

포장에 포장에 또 포장이

깔끔한 느낌의 야쿠르트 프로바이오틱스 

이 유산균은

민감한 "장"을 위한 것이다.

3040대 직장인들이나 앉아서 일을 많이 보는 직업군들은 확실히 장이 좀 약한 편이다.

그래서 유산균을 필수로 좀 챙겨먹어야 할 필요성이 있다. 그런데 장 뿐만이 아니라 면역력에도 도움이 되며실제로 내가 몸이 개운한 느낌까지 들어서 컨디션도 꽤나 좋아진 느낌이 들어 신기하기도 하다. 기분탓인가? 일단 목에 알러지가 없어진 게 젤 큰 효과로 느껴진다. 순식간에 사라지듯, 현저하게 줄어든, 신기방기.

출처 21세기문방구


먹을때 Tip!

목넘길때 약간 너무 목젖을 크게 벌린 상태에서 가루가 들어가면 기침이 나올 수 있으니 주의해야 합니다.

살짝 긴장 상태에서 목 안의 구멍을 좁힌 상태에서 혀에 뿌려 넣는 것이 좋습니다.

잘 못 하다간 이런 류의 가루는 (너무 고와서) 잘못 들어가서 재채기를 발생할 확률이 높기 때문입니다.

물과 함께 먹으라고 하지만, (저는 그냥 먹어도 괜찮은 것 같지만 물과 먹는게 좋은 것 같아요) 식후에 먹으라고 합니다. 


맛~!!

정말 야쿠르트 맛이 나서 놀랐습니다.

원래 아기분유도 그 뭔가 달달하고 까끌한 느낌이 있지 않습니까?

입자도 너무 곱고 고와서 오히려 넘길때 주의해야 하는 맛 입니다!!

일단, 너무 맛있습니다!!

[후기]

이렇게 좋을 줄 몰랐습니다...

물론 이런 유산균은 사람의 체질에 따라 반응이 다르게 나타납니다.

모두에게 좋을 순 없습니다. 

저는 다행히 맞는 것 같아요

 

특히 야쿠르트 프로바이오틱스아연성분도 포함되어 있어서

면역력 회복과 예방에 굉장히 좋다고 느꼈습니다.

최근 면역력이 약해졌는지 피부에 또 이상한 알러지가 생기고

특히 목 뒷부분에 도돌도돌한 이상한 것들이 생기기 시작했거든요

 

(여드름은 아닌데 뭔가 이상한..)

그런데, 우연인지 

 

이걸 먹고 나서  정확히 3일뒤에 그 이상한 피부 알러지 같은게

확 줄어들었습니다. 피부과 가려고 하던 찰나에

지금은 거의 미세하게 남아있는 수준으로

꾸준이 먹으면 그런 것들도 이제 생기지 않을거라 생각이 듭니다.

그래서 병원도 가지 않게 되었답니다.

진짜 신기방기.....!!!

그동안 몸에 독소가 있었던게 분명한 것 같습니다..

 

아마 아연도 아연이지만, 프로바이오틱스의 성분자체의 효과가 있는 것 같습니다.

어떤 유산균은 먹어도 느껴지지 않는게 많거든요

그런데, 효과가 느껴진다는 것은

그만큼 실제로 효과가 있는 것이겠죠

 

이제 나이가 점점 들면서몸에 필수요소인 성분들이 옅어지면서

면역력도 약해지고 하다보니 

피부 알러지 같은게 올라오는데

확실히 이런 유산균이 도움이 되는 건 확실한 것 같습니다

나쁜 독소를 빼내고, 장도 튼튼하게 만들고

간질간질했던 알러지 피부도

순식간에 사그라들어서

프로바이오틱스와 아연의 이 총체적인 효과가

이렇게 좋을 줄 몰랐습니다.

 

현재, 올리브영에서 1+1인데또 구매해야 할 것 같네요

가격도 저렴하고 먹기도 편하고

1일에  한 번 복용이라 마음에 드는 것 같아요

 

 

[내돈내산]

광고 아닙니다.

 

 

사실, 아연과 비타민 D는 따로 섭취해야 더 좋은 것 같습니다.

종합 비타민보다 기본적인 비타민 D,E약, 그리고 천연비타민C, 아연, 칼슘유산균 등

각각의 기능이 제대로 들어있어야 

실제로 효과가 있기에

잘 따져보고 드시기를 바랍니다.

 

저는 제가 먹고 있는 알티지 오메가에 여러 성분이 함께 포함되어 있는데요

그 중 비타민B, C가 없어서 나머지는 따로 구매하는 식으로구매해서 먹고 있습니다. 

원래 다른 유산균을 먹고 있었는데

웬지, 야쿠르트라는 말에 귀가 솔깃해져서 사게 되기도 했지만

이건 하루에 1번에,

뭔가 왤케 재밌는지

야쿠르트꺼라서 그런지 계속 손이 가게 되는 것 같습니다.

 

최근에 천연 비타민C도 주문을 했는데요

먹고 나서 다시 후기를 올릴예정입니다.

 

여러분도 건강보조식품, 영양제 꼭꼭 챙겨드시구요!

면역력을 잘 챙기시길 바랍니다!

 

 

기사를 찾아보니 아래의 기사도 있더군요!

200원짜리 야쿠르트도 하루에 한 개씩 섭취해도!!!

프로바이오틱스를 섭취할 수 있는 거네요!

하하, 건강 챙깁시다!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그럼 오늘도 건강하고 좋은 하루 보내시길 바랍니다!

구독과 좋아요♥ 눌러주시면!!!

감사합니다!하핫

 

 

 

 

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