반응형 SMALL hummus1 최고의 슈퍼푸드 병아리 콩, 이것 먹으면 몸이 재생이 되는 느낌 독일에서 살았을 때 외국식품들을 많이 먹게되었는데 그 중에 단연 가장 맛있었던 것이 "훔무스"였다. (독일식 발음) HUMMUS 훔무스 (후무스) 아랍계열, 무슬림계 친구들이 이걸 야채와 함께 빵과 같은 것에 곁들여 먹는 것을 많이 봤었다. (인도식 난과 비슷한 것에 찍어먹는다던가...) 이 훔무스가 바로 병아리콩을 갈아서 만든 식품이라는 것은 최근에 알았다. 아래는 후무스, 훔무스 이 소스와 같은 걸,빵이나 고기 등에 찍어먹으면..와...그렇게 고소하고 약간 단맛도 있으면서 올리브유를 넣어서 만든거라 몸에도 좋은데맛도 있어서 깜짝 놀랄 것이다. 병아리 콩 자체가 아주 훌륭한 단백질로,포만감이나 든든함이 어마어마하다. [광고아님, 내돈내산] 노브랜드 "병아리콩" 캐나다산 가격, 500g에 2480원 나는.. 2024. 5. 27. 이전 1 다음 반응형 LIST
