반응형 SMALL 스팀닭가슴살1 뚜둥!! 올것이 왔다…/닭가슴살다이어트!/내일부터다이어터 #잇메이트 스팀 닭가슴살 3종 100g x 30팩 단백질 고민 끝에 결정을 내린....!!!! 닭가슴살만 먹고 30일 버티기...!!! 아니, 야채랑 물이랑 과일이랑... 뭐 두부나 뭐 그런 것들도 포함해서... 나이가 있어서 그런지, 안먹어도 안 빠지고 뭐 운동해도 잠깐 얼굴살만 빠지다가... 다시 돌아오고.. 그러다.. 작업들로 스트레스를 받으면 또 폭식.. 이러다가.. 정말.. 아주머니 몸매 되버릴까.. 그래서, 안 되겠다!! 싶어 너도나도 한다는 닭가슴살만 먹고 살기 프로젝트..ㅎ 요즘 헬창들 혹은 헬린이들도 닭가슴살만 먹고 버티는데 나는 최소한 운동도 안 하면서 최소한 요즘 숨쉬기 운동밖에 안 해서 집에 있는 사이클도 언제 했냐는 듯... (근데, 다이어트할 때 저런 음식만 먹고 운동을 안 하면.. 2022. 3. 18. 이전 1 다음 반응형 LIST
