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21세기 한국 문방구/한국 뽑기 인생

뚜둥!! 올것이 왔다…/닭가슴살다이어트!/내일부터다이어터

by 21세기언니 2022. 3. 18.
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#잇메이트 스팀 닭가슴살 3종 100g x 30팩 단백질

고민 끝에 결정을 내린....!!!!

닭가슴살만 먹고 30일 버티기...!!!

아니, 야채랑 물이랑 과일이랑... 뭐 두부나 뭐 그런 것들도 포함해서...

잇메이트 닭가슴살 도착!!!!!!!!!!

나이가 있어서 그런지,

안먹어도 안 빠지고

뭐 운동해도 잠깐 얼굴살만 빠지다가...

다시 돌아오고..

그러다..

작업들로 스트레스를 받으면 또 폭식..

이러다가.. 정말..

아주머니 몸매 되버릴까..

 

그래서, 안 되겠다!! 싶어

너도나도 한다는 닭가슴살만 먹고 살기 프로젝트..ㅎ

요즘 헬창들 혹은 헬린이들도 닭가슴살만 먹고 버티는데

나는 최소한 운동도 안 하면서

최소한 요즘 숨쉬기 운동밖에 안 해서

집에 있는 사이클도 언제 했냐는 듯...

 

(근데, 다이어트할 때 저런 음식만 먹고 운동을 안 하면 

빠지지 않는다고 하여, 낼부터 본격적인 운동이 시작된다.

물론 집에 사이클과 폼롤러 그리고 러닝 혹은 아파트 계단 이용 운동)

최대한 사람들이 없는 곳을 이용!ㅎ

싸이클은 먼지가 쌓여있고...

이제 좀 있음... 여름이 다가오니..

빼야겠다는 생각에 결심을 했다.

이게 뭐 결심까지 그러냐 그러는데...

사실, 나는 먹는 걸 너무 좋아해서..

그것도 탄수화물 매니아라..

 

예전에 20대초반에 마녀수프로 7일 만에 4킬로 뺸, 아주... 다이어트에 최적화된 몸이었지만..

이제는 돌이킬 수 없는 몸매가 돼버리고 있는 상황이라..

나.잇.살.....

한번 한 달 해보고 몸에 맞으면 계속해볼까 생각 중이다.

일단 구매평을 보고 찾아보다가

30 일용 구매 평가가 좋은 잇 메이트에서 나오는 닭가슴살을 주문했다.

맛은

1. 오리지널

2. 마늘맛

3. 고추맛

4. 혼합

 

나는 혼합을 주문했다.

30개, 38,700원!!!

요즘 올해 작업 스케줄 때문에 9월 말까지 바쁜 상황에서

책상에만 앉아있으니

이건 뭐....

살이....

누가 옆에서 좀 귀찮게 운동하라고 시켜줬으면 좋겠지만...

주변에 마른 사람들뿐, 게다가 운동도 안 해...

ㅡ.ㅡ;;;

나 혼자... 통똥의 길로 접어들을까 봐...(통통 다음 통똥 이라고 한다 ㅋㅋㅋ)

긴장하고 있는 상황에...

결정된 닭가슴살 먹기 프로젝트!!!

 

 

 

내일부터 다이어트!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

시작합니다
!!!!!!!!!!!!!!!!!!

현재 몸무게는 60초 반대...

(이제 부끄러울 것도 없다 ㅋㅋ)

앞으로 뺄 무게는 한 달 안에 최소 5킬로 그램 빼기!!!!

(최종 목표는 8킬로 이상 빼기, 너무 무리해서 뺴지 않기로!!!약속~!ㅋ)

 

 

 

구매한 곳

 

 

잇메이트 스팀 닭가슴살 3종 100g x 30팩 단백질 : 피키다이어트

[피키다이어트] 피키다이어트! 다이어트 식단 / 간편식부터 피트니스 용품까지! 당신을 위한 깐깐한 기준

smartstore.naver.com

 

낼부터 일주일간 먹어보고,

맛 평가 및 다이어트 경과를 

일주일 뒤에 알려드리겠습니다!!

 

퐈이팅!!!!!!!!!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어터분들 모두 퐈이팅이에욧!!!!!

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